中国老龄网 发表于 2014-8-18 09:13

健康快乐100岁



       洪昭光著。《健康快乐100岁(第3版)》以健康的生活方式为主题,内容包括合理膳食、适量运动、平衡心理、常见病防治等百姓关心的话题和必备的知识。语言精辟,耐人回味:言辞通俗,使人永记。融权威性、科学性、知识性、趣味性和实用性为一体,可称为大众健康教育之力作,医学科普图书之精品。
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人工湖 发表于 2014-8-18 10:54

洪昭光教授是著名的养生专家,他的书值得一读,很实际也很实用,应该当做必备的知识来掌握。
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