“懒”出来的老年痴呆，医生直言：人到中年
要高寿，60～69岁这10年至关重要！闯过这10
50件让退休生活变好的小事，一次性全告诉你
被世卫公认的“一级致癌物” 每天都有很多
家中最危险的地方，竟是这里！
最好的长寿方，原来这么简单！不费事就能养
年龄越大，膝盖越容易疼，一招帮您改善
为了10年后不生重病，有些事，你今天就必须
防跌倒，老人多做这两个动作
退休后，会有这5苦！熬过去晚年幸福，但大
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老年痴呆相信很多人听说过，中老年人，年纪越大，大脑功能也会随之减退，活动减少
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60～69岁 “危险年龄段” 以色列学者发现，在 60～69 岁这个年龄段的老
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每一个人都要步入老年。即将退休，或已经退休的人，都要学会如何经营自己的退休生
